Adiós al mal olor de pies
La podobromhidrosis es el término técnico para denominar el mal olor de pies, un problema que, según el Colexio de Podólogos de Galicia, afecta a un 20% de la población.
Se produce cuando el sudor entra en contacto con la flora bacteriana del pie y produce en su descomposición amonio y ácido graso, por eso es muy común en la infancia y la adolescencia cuando la actividad física es muy alta y se produce más sudoración, aunque cualquiera puede atravesar en su vida alguna etapa en la que sus pies tengan mal olor.
Entre las causas que pueden producir la podobromhidrosis están la alimentación, los cambios hormonales, el consumo de ciertos medicamentos, algunas enfermedades como la diabetes, el estrés, la ansiedad, el contagio de hongos o el tipo de calzado y de calcetines que utilicemos; por supuesto la mala higiene influye en el mal olor pero también se produce aunque mantengamos unos hábitos correctos.
El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunitat Valenciana (ICOPCV) ha elaborado un decálogo para evitar el mal olor como mantener una higiene óptima de los pies, lavarlos a diario y secarlos bien, sobre todo entre los dedos, cambiar los calcetines todos los días (con mayor frecuencia si los pies sudan mucho, como al practicar deporte), airear los zapatos después de utilizarlos para evitar la proliferación de bacterias, evitar el uso de zapatos demasiado apretados o que estén fabricados con materiales sintéticos u optar por el cuero, el lienzo o la malla que permiten que los pies respiren, utilizar calcetines que repelan la humedad como son la lana o el algodón y retirar, airear y lavar periódicamente las plantillas de los zapatos.
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